#19 Fasten – auf was Du in der Fastenzeit alles verzichten kannst

Nadine Hirte | Entspannte Ordnung… im (digitalen) Papierkram & Julia Goldberg | Agentur für Ordnung
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Alle Jahre in der Fastenzeit verzichten Menschen auf bestimmte Lebensmittel, auf Alkohol oder Süßkram. Warum nicht mal anders fasten? Welche Fastenzeit-Ideen gibt es? Wie kannst du einfach fasten und auch durchhalten? Wir haben drüber gesprochen:

  • auf was Du in der Fastenzeit alles verzichten kannst
  • wie und warum Nadine schon seit Jahren Klamotten-Fasten betreibt
  • auf was Julia mal besser, mal schlechter verzichten kann
  • wie man auch außerhalb der Fastenzeit etwas für sich und sein Leben tun kann, in dem man z.B. Müll reduziert oder seinen Konsum einschränkt
  • und Nadines Lieblingsthema – dem digitalen Fasten bzw. DIGITAL Detox.

Eine spannende Folge, auch für alle, die nicht fasten. Viel Spaß beim Hören!

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